当燃运动健身安卓版

当燃运动健身是一款专为追求健康生活的您精心打造的专业免费运动健身应用。我们汇集了海量的高品质视频健身课程，全部免费开放，让您随时随地都能享受到高质量的健身体验，在这里每一位用户都能获得来自资深、专业的健身教练的在线专属指导。他们不仅具备丰富的专业知识，更懂得如何根据您的身体状况、健身目标和个人喜好，为您量身打造独一无二的私教课程。这种个性化的服务，旨在确保您的每一次锻炼都精准高效，直击目标。

当燃运动健身深知持之以恒的重要性，因此我们的健身计划不仅仅是简单的动作堆砌，而是根据您的身体状况和进步情况，逐步调整和完善，形成一套系统、专业的健身方案。我们相信，通过持续的锻炼和科学的指导，您一定能够养成良好的运动习惯，实现健身减肥的目标，收获更加健康、自信的自己。

软件特色

1、针对个人的运动目标与基础制定科学的运动计划

2、简单易学快速即可入门每天只需花费7分钟哦

3、全程的真人教学语音督导为您带来更为专业的指导

4、丰富课程任你选择满足不同的锻炼需求课程不断更新哦。

软件优势

1、饮食建议搭配，根据运动计划提供健康饮食餐谱

2、精选运动combo，专业教练全程定制，随时开始运动

3、运动目标管理，万事开头难，为你量身定制运动计划

软件亮点

1、每周训练数据周报，达人周榜，还有更多精美成就徽章卡片

2、多维度训练数据记录分析：个人最佳、运动规律、运动偏好、相似用户

3、专业量表分析周、月、年，历史数据清晰呈现：累计数据、平均数据、训练部位强度

软件功能

1、增肌、减脂、力量训练，专业教练带你科学健身；

2、瑜伽、冥想、拉伸课程，助你减压、缓解疲劳；

3、HIIT、Tabata有氧燃脂，带你减肥、燃烧你的卡路里；

4、更有女性专属生理期、产后恢复训练，遇见更美的自己；